Чудесные массажные свойства бамбукового веника для бани
Если так разобраться, то такое заморское творение, язык не поворачивается назвать веником. Он никак не вписывается в понимание о классическом банном инструменте. Простой пучок маленьких тонких длинных палочек и всё. Сразу напрашиваются такие вопросы: как пользоваться бамбуковым веником, как его запаривать, хранить и париться?
Лет 10-15 назад мы и не слышали о чудо-венике, а сейчас он становится неотъемлемой частью банных процедур во многих семьях. Давайте посмотрим, как использовать бамбуковый веник для бани, и какими полезными свойствами он обладает.
Полезные свойства бамбукового веника
Сразу хочу отметить, что бамбуковый веник очень не обычен для русского человека. Ведь мы привыкали столетиями к берёзе и дубу, пихте и липе, а здесь нам предлагают какие-то палки. Полностью ломается стереотип о банных парных процедурах. В данном случае не надо грубо махать веником, а необходимо применять лёгкие постукивающие движения по телу.
Первое и наверно самое главное полезное свойство экзотического веника – это отличный массажный эффект. Массаж бамбуковым веником, прежде всего, полезен людям, страдающим болями в спине, а также имеющим лишний вес. Регулярно проводя такие массажные процедуры, можно получить улучшения в работе сердечно сосудистой системы и хорошо успокоить нервы. Этим Вы добьётесь восстановления спокойного сна и повышения тонуса всего организма.
Массаж бамбуковым веником – это эффективное средство борьбы с целлюлитом. Поэтому многие современные SPA-салоны часто практикуют такой массаж для привлечения большего числа клиентов. Женщины «расправляются» со своими проблемными участками тела, применяя комплексные массажные процедуры, в которые входит бамбуковый веник. Конечно, за раз не потеряешь лишние килограммы, а вот за 15-20 сеансов – вполне реально.
Бамбуковый веник для бани очень полезен для кожи. Во-первых, его можно посоветовать молодым мамам после родов, так как массаж таким веником эффективно убирает растяжки на животе. Во-вторых, люди, страдающие высыпанием угрей, могут бороться с этим явлением, также применяя массаж бамбуковым веником. Особенно это полезно подросткам, у которых идёт возрастное изменение гормонов.
Прикосновения бамбуковых палочек помогают ускорить заживание ран и порезов. А если Вы проводите массаж регулярно, то боли в суставах и мышцах – это не Ваши спутники жизни. Опорно-двигательная система и позвоночник (что, самое главное) будут чувствовать себя «на высоте». Следует упомянуть, что бамбук не вызывает аллергической реакции, поэтому применять его можно практически всем.
Заготовить самостоятельно подобный аксессуар у Вас не получится по простой причине. В нашей стране такие растения не растут. Купить данный аксессуар можно на многих интернет порталах, в супермаркетах и специализированных магазинах.
Как проводить массаж бамбуковыми вениками
Итак, как париться в бане бамбуковым веником? Ответ прост — никак. Если быть точнее, то речь идёт о массаже, и только о нём. Привычные правила работы банного веника здесь не уместны. Только массаж и всё. Да, чуть не забыл: запаривать «пучок палочек» не нужно. Пользуйтесь в таком виде, в каком он есть. После применения хорошо промойте его и просушите.
Будет лучше, если Вы хорошо разогреете тело перед всеми процедурами. Хотя вполне возможно делать массаж и на «холодное тело», в салонах часто поступают именно так. Лягте на ровный полок и расслабьтесь. Второй человек, находящийся с Вами пускай начинает массаж всего Вашего тела.
Движения бамбукового веника должны быть лёгкими и не сильными. Интенсивность постукивания по телу рекомендуется то усиливать, то ослаблять. Такой способ гораздо улучшает массажный эффект. Сеанс надо проводить 3-5 минут, затем не большой перерыв в тёплой комнате отдыха. Повторите так 2-3 раза.
Для лучшего оздоровительного результата можно применить средства ароматерапии. Такие душистые штучки весьма полезны для организма. Ещё можно провести различные косметические процедуры с использованием мёда или соли. Кстати, когда только начинаете парить человека, потренируйте свою руку. По неосторожности можно «уколоть» веником того, кого парите. Будьте аккуратны.
Если с душой подойти ко всем этим мероприятиям, то массаж заморским чудом доставит настоящее удовольствие. Не зря говорят китайские целители, что бамбуковый веник для бани способен заряжать положительной энергией и дарить хорошее настроение на долгое время. Приятного Вам массажа!
Бамбуковый веник для бани: полезные свойства и технология массажа
Чем хорош бамбуковый веник для бани. Какие он имеет полезные свойства. Как проводить массаж заморским чудом.
Бамбуковый веник для бани — Отзывы
В последнее время в банях все больше появляется людей, со странными вязанками гладких тонких палочек, которые они используют вместо традиционных веников. Это необычное изделие странной формы — бамбуковый массажный веник.
Он представляет собой вязанку тонких гладких бамбуковых прутьев, прошедших естественную сушку, закрепленную в деревянной ручке. Техника массажа бамбуковым веником несколько отличается от массажа с использованием веников из традиционных березы, дуба и др. растений, получивших широкое распространение в качестве материалов для банных веников. Основная особенность бамбукового веника заключается в том, что он в меньшей степени по сравнению с вениками из лиственных пород деревьев, нагнетает жар к телу, при этом позволяя достичь более глубокого массажного эффекта.
Если традиционными вениками довольно несложно попарить себя самому, то для правильного массажа бамбуковым веником лучше всего обратиться к кому-то за помощью. В этом случае массаж получится качественней и меньше будет вероятность поломки прутиков бамбука при попытке достать отдельные участки на спине. Ведь поломанным прутиком довольно легко травмировать кожу, а вряд ли это входит в планы при посещении бани.
Главный вопрос, который возникает у тех, кто видит такой веник первый раз – это «как пользоваться?». Бамбуковый веник перед началом использования не нуждается в замачивании и распаривании. Он не осыпается, после в вашей бане не остается никаких листьев и в парной не надо будет убираться.
Перед началом массажа необходимо разогреть тело в парной или в сауне. Далее «пациент» ложится на полок и начинается сам массаж. Первые движения веником должны быть осторожными с небольшим размахом и не слишком частыми. Постепенно размах и частота ударов возрастают. Обычно быстрый и медленный темп ударов чередуют между собой по переменно, сопровождая переходы от одного цикла к другому поглаживающими движениями. Если вы делаете все правильно, то массаж будет проходить абсолютно без боли. Кстати, для любителей восточной экзотики такой массаж делают во многих спа-салонах.
Регулярное посещение бани и массаж бамбуковым веником позволяют укрепить сердечно-сосудистую и нервную систему, а также избавиться от многих проблем с суставами. Кроме того, бамбук является гипоаллергенным материалом и подходит абсолютно любому банщику. Купить бамбуковый массажный веник сейчас не сложно, а хорошее настроение и прекрасное самочувствие вам будут гарантированы при каждом заходе в парную!
Уже после нескольких применений вам наверняка придет в голову подарить этот банный аксессуар кому-нибудь из ваших друзей, поскольку в отличие от фактически одноразовых дубовых и березовых веников бамбуковый веник может служить не один год, если им правильно пользоваться и ухаживать. Сам по себе бамбуковый веник не слишком дорого стоит, его цена в интернет-магазинах колеблется в диапазоне от 200 до 300 руб.
Чтобы веник из бамбука служил вам дольше необходимо соблюдать простые правила:
- Избегайте хлестких ударов, приходящихся на основание пучка палочек (близко к ручке). Старайтесь чтобы массаж проводился удаленной от рукоятки половиной пучка, а касание кожи проходило по возможности одновременно по всей задействованной длине пучка.
- После использования просушите веник и уберите его для хранения в сухое прохладное место.
Обычно, если кто-то рассказывает про бамбуковый веник для бани отзывы обходят стороной его недостатки. Ведь их не так уж много, но не упомянуть о них было-бы неправильно. Первое, что следует еще раз отметить — это то, что во избежание поломки прутиков, веником из бамбука необходимо париться не одному, а с прибегнув к помощи человека, который умеет им пользоваться. Второй недостаток заключается в том, что точеная деревянная ручка разогревается гораздо быстрее, чем вязанка прутиков у традиционного веника.
Данный недостаток легко можно компенсировать использованием перчаток, что для сауны и бани является практически необходимым атрибутом. Если у вас еще сохраняются сомнения в том, нужен ли для вашей бани такой аксессуар, то вы можете зайти на любой банный форум, где без труда найдете достаточное количество положительных отзывов.
Бамбуковый веник для бани — Отзывы и особенности
Бамбуковый веник для бани – Отзывы о положительных и негативных особенностях бамбукового веника, полезные свойства массажа бамбуковыми палочками.
Бамбуковый веник для бани
На сегодняшний день разнообразие банных мероприятий очень велико, от классической русской парной до салонных сеансов СПА. При таком разнообразии каждый найдет для себя процедуру по душе. В нашей статье мы поговорим о таком относительно новом явлении для заядлых посетителей сауны, как банный массажный веник из бамбука, рассмотрим варианты его использования, а также поговорим о пользе и противопоказаниях к применению этого новшества.
Что собой представляет бамбуковый массажный веник
Бамбук – это травянистое растение семейства злаковых, произрастает в странах юго-восточной Азии и Латинской Америки. Всем известно, как быстро растет такая трава, но не многие понимают, что этот рекордный показатель способствует тому, что побеги и листья не успевают впитывать токсины из окружающей среды, что делает бамбук одним из наиболее экологически чистых материалов. Кроме того он отличается прочностью и твердостью.
Восточные мудрецы считают, что это растение обладает положительной энергией и способно отдавать ее при соприкосновении. Именно оттуда пришел к нам такой банный аксессуар, как бамбуковый веник.
Он представляет собой связку из тонких прутьев, соединенных вместе ручкой, обычно выполненной из дерева. Иногда используются не побеги, а листья определенного вида данного растения.
Хоть материал, из которого изготовлен этот предмет, достаточно гибкий и прочный, все же отдельные палочки бывают хрупкими. При использовании надо иметь это ввиду и постараться избегать резких движений, тем более навряд ли это доставит большое удовольствие массируемому. В отличие от традиционных веников, которыми русские люди привыкли парить друг друга, при работе с восточным аксессуаром придется быть плавней и деликатней. Движения при этом должны быть постукивающими, с постепенным нарастанием амплитуды.
Преимущества массажного бамбукового веника для бани
Хоть этот предмет в наших парных появился недавно, он уже имеет немало поклонников. Популярность ему обеспечивают следующие особенности:
Польза для организма
Основной массажный эффект достигается за счет мелко-частотной вибрации . Это повышает тонус кожи, мускулатуры и стенок кровеносных сосудов.
Бамбук обладает общим стимулирующим действием. Благодаря повышенной жесткости, воздействие на ткани тела происходит быстрее по сравнению с традиционными вениками, соответственно раньше снимается напряжение, расслабляются мышцы.
Акупунктурное воздействие оздоравливает организм в целом, повышает иммунитет. Кроме того, регулярные сеансы такого массажа избавляют от депрессии.
Входящая в состав растения кремниевая кислота оказывает положительное влияние на состояние волос и кожи.
Антисептические свойства способствуют скорому заживлению микротравм. Эта особенность позволяет рекомендовать такие процедуры подросткам с угревой сыпью спины.
Положительный результат достигается и в лечении отложения солей, заболевании костей и суставов. Снижаются болевые ощущения, уменьшается выраженность симптомов.
Очень хорошо зарекомендовал себя этот метод в борьбе с целлюлитом и растяжками. Такой эффект достигается благодаря улучшению оттока лимфы, а также местному массажному влиянию.
Итак, использование бамбукового веника для бани позволяет:
Противопоказания
Несмотря на благоприятный эффект, оказываемый при таких процедурах, есть ряд случаев, когда проводить их категорически запрещено. К ним относятся следующие заболевания:
Как правильно париться бамбуковым веником в бане
В отличие от привычных нам березовых и дубовых связок, париться в привычном для русского человека смысле слова таким аксессуаром не получится. Он все же предназначен для массажа. Но применение его в сауне на разогретое тело значительно усилит положительный эффект от процедур.
Так что речь пойдет о том, как пользоваться японским веником для бани из бамбука в качестве массажного инструмента.
Для начала следует отметить, что прутья срезаны под углом 90 градусов и имеют весьма острый край. Соответственно все движения должны осуществляться по направлению к себе, чтобы не поцарапать нежную после пара кожу.
Следует избегать подмышечной, подколенной и паховой областей, так как там расположены крупные лимфоузлы, воздействия на которые лучше минимизировать.
Использовать этот предмет можно как на распаренное тело, так и на холодное. В последнем случае веник надо опустить в горячую воду на несколько минут, чтобы он немного нагрелся.
Сами палки располагают поперек тела и совершают похлопывающие движения. Начинать лучше с небольшой амплитуды, постепенно наращивая темп. Наилучший результат дает чередование быстрых и медленных ударов. По силе они должны быть не слишком значительные, болевых ощущений стоит избегать. При желании снизить воздействие, можно проводить такие похлопывания через простыню или другую тонкую ткань.
Длительность одного сеанса должна быть не более 3-5 минут, после чего делается перерыв. Это время следует провести в теплой комнате отдыха. Повторить процесс можно еще 2-3 раза.
Для лечебных целей, а также в качестве средства борьбы с лишними жировыми отложениями, курс должен составлять 10-15 раз.
При желании такую процедуру можно совместить с дополнительным уходом за собой.
Например, использовании в процессе эфирных масел поможет добиться дополнительных результатов. Для повышения тонуса, а также уменьшения апельсиновой корки, хорошо подойдут масла цитрусовых – лимонное, апельсиновое, грейпфрутовое. А эвкалипт, пихта и лаванда снимут болевые ощущения.
Дополнительный пилинг кожи косметическими средствами или по народному рецепту медом с солью, приблизят бамбуковый массаж к салонным СПА процедурам.
Для большей релаксации можно включить расслабляющую музыку.
Вместо заключения
Бамбуковый веник имеет много положительных характеристик, благодаря чему обязательно займет свою нишу среди российских любителей парной. Хоть он и отличается от привычных нам березовых и по внешнему виду и по применению, разнообразить с его помощью банные процедуры можно посоветовать любому парильщику. А положительный эффект не заставит себя долго ждать. Но чтобы получить максимальную пользу, а не обострить хроническое заболевание, не стоит забывать о том, что и у данной процедуры, как и почти любой другой, есть противопоказания.
Японский массажный бамбуковый веник для бани из палочек — рассказываем как правильно пользоваться
Почитайте статью о том, как правильно пользоваться японским массажным бамбуковым веником, как париться с ним в бане
Бамбуковый веник для бани: плюсы, минусы и массажные техники
Бамбуковый веник для бани: плюсы, минусы и массажные техники
Для многих это новшество, а для некоторых уже стало обыденностью и такие банщики не представляют посещение бани без бамбукового веника. Для тех, кто привык к консерватизму, массаж таким веником может показаться неприемлемым и может создаться впечатление, что он приносит только болезненные ощущения.
На самом деле все не так, ведь важно использовать правильные веники и правильные массажные техники и тогда массаж доставит не только удовольствие, но и пользу.
Бамбуковые свойства.
Стоит отметить, что бамбук относиться к злаковым растениям, а также является одним из самых экологически чистых растений, так как растет очень быстро и не успевает впитывать вредные вещества. Массаж бамбуковым веником также эффективен, как и массаж, нам привычным лиственным. В частности, его использование полезно для кровеносной и опорно-двигательной систем.
Плюсы использования бамбукового веника.
В бамбуковой трости содержится большое количество кремневой кислоты, и не секрет, что именно этот компонент положительно влияет на состояние волос и кожи. Мало того, кислота положительно действует на нервную систему.
Само растение изначально накапливает свои силы, находясь в земле на протяжении трех лет, после чего вырастает за 3 месяца. При изготовлении используют или тоненькие тросточки молодого растения или его листья. Некоторые могут воспринять это как минус веника, поскольку он очень хрупкий. Но и массаж бамбуковым веником отличается от массажа буковым или березовым веником.
Качественный бамбуковый веник
Особо полезен веник для массажа стоп, где находиться множество нервных окончаний, которые отвечают за работу большинства органов нашего организма.
Массажные техники с помощью бамбукового веника.
Массажные техники пришли к нам с Востока, к ним нужно подходить не спеша, и размеренно. Прежде всего, нужно правильно настроиться морально, выбросить из головы все негативные мысли и оставить только одну – о получение удовольствия. Помимо релаксации массаж бамбуковым веником может избавить от целлюлита. Для этого стоит использовать эфирные масла и с помощью веника неспешно втирать их в проблемные места.
Есть несколько массажных техник, самая распространенная – это регулярное и ритмичное постукивание палочками по всем ключевым точкам. При таком массаже звучит успокаивающая музыка и плавно разгоняется кровь.
Еще один метод заключается в быстром и более сильном постукивании, при этом человек не должен ощущать боль. Такой массаж способствует устранению ломоты суставов и мышц.
И заключительная техника заключается в поглаживании веником всего тела, при этом уделяя особое внимание специальным точкам. Профессиональные массажисты с помощью такого массажа могут, лечит даже хронические заболевания.
Массаж бамбуковым веником длится не более часа, он состоит из не менее 15 сеансов. После такой процедуры ваш организм родится заново, а здоровье и работа нервной системы стабилизируется и улучшится.
Как самому сделать бамбуковый веник.
Как, оказалось, вырастить бамбук в домашних условиях – просто. Он не требователен, нужно подготовить твердую почву, хорошо проветриваемое помещение и много воды, так как поливать растение нужно часто, очень часто. Не стоит забывать и про удобрения и витамины.
Само растение ничем обрабатывать не нужно, так как оно является экологически чистым, также не нужно обрабатывать веник. Когда бамбук достигнет нужной, вам длинны, смело срезайте его, вяжите веник и отправляйтесь принимать банные процедуры с удовольствием и хорошим настроением. Кстати, такой веник может стать отличным подарком родным и близким.
Бамбуковый веник для бани: плюсы, минусы и массажные техники
В этой статье мы опишем, как пользоваться бамбуковым веником, в чем его особенности и польза
Бамбуковый веник для бани как пользоваться
Бамбук — быстрорастущее растение произрастает в тропиках и субтропиках Азии. Очень любит влагу и тепло. Для русского человека бамбуковый веник — штука экзотическая. Как же им пользоваться?
Бамбуковый веник представляет собой пучок светлых палочек. Нет ни малейшего намёка на объём и листья. Странная и непонятная штука, которую использовать на банной полке решиться не каждый.
Поэтому пользоваться и париться таким веником как мы привыкли не получится. Эти палочки предварительно не замачивают ни в горячей, ни в холодной воде. Ими не нагнетают банный жар и пар к телу.
В моём понимании, веник — это листва и ветви, а у бамбукового товарища нет ни того, ни другого. Да как же тогда попало это чудо в нашу баню?!
Бамбук не просто гость залётный, он гордо вошёл в наши бани как настоящий массажный инструмент. Да! Именно и только для массажа применим бамбуковый гость.
Отличие бамбукового веника от традиционных веников
У бамбукового веника особый эффект действия. К плюсам бамбукового товарища можно отнести гораздо большой срок службы, отсутствие осыпающейся листвы, более рыхлую структуру и то, что он не требует специальной банной обработки.
Веник из бамбука никогда не используется в бане как хлещущее орудие. Лупить от всей души по телу нельзя ни в коем случае.
Традиционными вениками как веерами нагнетается к телу банный жар, который окутывает распаренное тело как из насоса. Бамбуковые веточки не могут составить им никакой конкуренции.
Бамбуковые братья различаются по длине: длинные и малые. Амплитуда движений длинных бамбуковых палочек велика. В результате их волокно начинает махриться и ломаться. А сломанная бамбуковая палочка в банном венике сулит одни неприятности.
Поэтому считается, что длинные бамбуковые палочки более быстрее теряют свои положительные качества и приходят в негодность.
Почему бамбуковые веники ломаются
Всё бамбуковое братство перед поступлением в розничную торговлю проходит обработку. Их делают более ровными и одного диаметра на специальном станке. Иначе говоря: «калибруют».
Но из-за такой обработки страдает структура самого бамбукового прутика. Разрушается целостность волокна, что приводит к поломке веника.
Поэтому считается, что короткие бамбуковые ветчки более надёжны и безопасны в процессе эксплуатации.
Очень многие утверждают, что предварительной домашней обработки бамбуковые веники не требуют. Но я настоятельно рекомендую приобретённый товар не просто обмыть тёплой водой, а запарить в очень горячей воде. Пусть экзотические венички полежат несколько минуток в ванне.
Так бамбуковые полочки быстрее впитают в себя полезную влагу, станут более эластичными. Размах у распаренных бамбуковых братьев на 180 градусов, следовательно, массажные движения такими вениками более мягкие.
Как пользоваться бамбуковыми вениками
Секрет веничного массажа такими вениками состоит в том, что все движения нужно выполнять по направлению к себе. Это обязательное условие, так как кончики веника подрезаны по углом 90 градусов. Следовательно, они очень острые и могут поцарапать распаренную банным жаром нежную кожу.
Главное достоинство массажного эффекта бамбука состоит в оказании на тело мелко-частотной вибрации. Которая, в свою очередь, повышает тонус кожи, кладкой и поперечной мускулатуры, стенок кровеносных сосудов. За счёт таких движений усиливается капиллярный кровоток. Таким образом можно лечить отёчность ног.
Профессионалы массажного искусства утверждают, что массаж бамбуковым веником в сочетании с эфирными маслами способен лечить даже варикозное расширение вен.
Для выполнения бамбукового массажа нам потребуется: пара бамбуковых веников и напарник. Поскольку самостоятельно выполнить такой массаж будет довольно затруднительно.
Начинать массаж необходимо с ног, постепенно перемещаясь вверх туловища, затем вниз, опять к ногам. Это делается для избегания резкого прилива крови к шейно-воротниковой зоне и голове.
Правила массажа бамбуковыми вениками
При выполнении массажных действий нельзя затрагивать области расположения лимфатических узлов. Это подколенная, подмышечная и паховая зоны.
Особое внимание уделите зонам расположения суставов.
Во время массажа веник располагайте параллельно туловища, для избегания нанесения мелких травм.
Если вы любите массаж, а бамбуковый веник внушает вам страх и ассоциации с розгами в детской гимназии , то настоятельно советую попробовать бамбуковый массаж через тонкую ткань. Например, через банную простыню или полотенце.
Дело в том, что вибрация, которую создаёт бамбуковый веник, свободно проходит через ткань. Поэтому массажный эффект будет совершенно достаточным.
Бамбуковый веник для бани как пользоваться
Бамбуковый веник уникальный и редкий гость в нашей бане. В статье вы узнаете, зачем он нужен, как им пользоваться, и основные секреты эффективного применения.